Batido saludable/energético de boniato y proteína en polvo
Ingredientes:
-100 gramos de batata (peso ya cocinado)
-50 gramos de espinacas
-50 gramos de plátano
– 1 servicio de proteína en polvo (preferiblemente de un sabor que combine bien con el plátano como por ejemplo fresa, vainilla…)
Modo de preparación:
Ponemos todos los ingredientes en la licuadora y lo batimos hasta que quede sin grumos…a modo personal ahora que corren tiempos de clima caluroso le va muy bien unos hielos picados…sin más espero que prueben la receta y degusten este licuado tan delicioso y poco convencional^^