MASMusculo Madrid (Calle Goya)

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Batido saludable/energético de boniato y proteína en polvo

Ingredientes:

-100 gramos de batata (peso ya cocinado)

-50 gramos de espinacas

-50 gramos de plátano

– 1 servicio de proteína en polvo (preferiblemente de un sabor que combine bien con el plátano como por ejemplo fresa, vainilla…)

 

Modo de preparación:

Ponemos todos los ingredientes en la licuadora y lo batimos hasta que quede sin grumos…a modo personal ahora que corren tiempos de clima caluroso le va muy bien unos hielos picados…sin más espero que prueben la receta y degusten este licuado tan delicioso y poco convencional^^

 

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